Калининградский психолог: Одиночество — это не препятствие, а ресурс

Кандидат психологических наук Маргарита Зыкова в эфире программы «Дзен в большом городе» на радио «Комсомольская правда — Калининград» рассказала о том, что нужно сделать, чтобы идеальный круг общения совпал с реальным.

Слушайте в новом выпуске программы:

с чего начинается работа над собой;почему важно различать понятия «тратить время», «проводить время» и «посвящать время»;как стихотворение Беллы Ахмадулиной «По улице моей который год…» помогает перестать бояться одиночества.

В прошлом выпуске программы Зыкова рассказала о типологии энергетических вампиров, способах выхода из нежелательного общения и причинах токсичности.