Выжить в «инфомясорубке»: как соцсети «крадут» нашу жизнь и можно ли это остановить?

Целыми днями скроллите ленту Instagram, каждые пять минут отрываетесь от работы, чтобы посмотреть новости или прислать другу реакцию на очередной мем – знакомая история? Социальные сети, новостные агрегаторы, мессенджеры всех мастей – все они стали неотъемлемой частью нашей жизни с приходом в нее гаджетов и интернета. С одной стороны, это необходимые инструменты для работы и коммуникации, но с другой – они попросту «похищают» жизнь.