В Марьиной роще прошел мастер-класс по физической подготовке

На официальной странице Спортивно-досугового центра "Шире круг" появилась видеозапись мастер-класса по ОФП, который провела тренер Ангелина Сомаю. "Лёгкий комплекс на пресс. Контроль техники-ориентир в видео. Все движения выполнять аккуратно. Повторения в количестве 10-12 раз, 3-4 серии", - говорится в сообщении. Ознакомиться с видеозаписью можно по ссылке: https://www.facebook.com/groups/228720864932033/permalink/421166099020841/.