Как понять, что близкий подсел на азартные игры, и чем ему помочь? Психолог дала советы
Азартные игры не только опустошают карманы человека, но и разрушают его отношения с близкими. Распознать проблему не всегда просто, особенно если игрок пытается скрывать своё увлечение. Специалист рассказала, как заметить игровую зависимость (лудоманию) у близкого и как помочь ему справиться с этой проблемой.
Признаки игровой зависимости
Информацией с МК в Красноярске поделилась психолог Марина Самойлова.
Вот особенности поведения человека, зависимого от азартных игр:
Часто говорит об успехах или неудачах в играх. Не исключено, что он постоянно думает о следующей игре или о том, как вернуть потерянные средства. Появились проблемы с деньгами, например, долги. Резко стал избегать общения с друзьями и семьёй. Много свободного времени проводит за игрой. Пытается скрыть, что много играет и сколько на это тратит. Стал несерьёзно относиться к работе, учёбе или семейным обязанностям. Может сделать ставку на большую сумму или участвовать в рискованных играх.
Что такое лудомания и как она лечится. Объясняем простыми словами
Как помочь близкому с лудоманией
Психолог посоветовала действовать осторожно и с пониманием.
Поговорите с человеком, дайте понять, что беспокоитесь о нём, выразите свои чувства и заботу без осуждения. Продемонстрируйте, что готовы помочь ему с поиском помощи. Это могут быть психолог или участие в группах поддержки. Помогите ему узнать больше о том, как зависимость от азартных игр влияет на жизнь человека и его близких. Если зависимость начинает угрожать вашему благополучию, Самойлова порекомендовала установить границы и защитить себя.
Спорт помогает вылечить интернет-зависимость. Что нужно делать — выяснили учёные
Цифрового детокса мало. Россиянам рассказали, как побороть зависимость от гаджетов