Меняем жизнь за один день. #64 Не боимся ошибок

Сегодня мы уже не те, что вчера. Мы верим, что с каждым днём можем стать лучше. Изменения - это круто: давайте идти к лучшей версии себя вместе. В рубрике "Омск Здесь" - простые советы, чтобы легко изменить свою жизнь. Новая порция советов и идей, как сделать жизнь лучше, полезнее и эффективнее. Не боимся ошибок Все истории триумфа, как правило, начинались с провала. Возможно, мы никогда бы не узнали о компании Honda, если бы её основателю не отказали в должности инженера в корпорации Toyota. И, возможно, мы никогда бы не услышали о Стивене Кинге, если бы после 30 отказов издательств напечатать его первую книгу, он по совету жены не отправил бы её в 31-й раз. Зачастую ошибки являются решающими стимулами в наших стремлениях. Но дело не столько в неудачах, а в том, как мы на них реагируем. Мы с детства привыкли к тому, что ошибки - это плохо, нас за них ругали и наказывали. Такое отношение к неудачам приводит к формированию двух моделей поведения. Ошибки совершать не стоит, но если совершил, следует сразу о них забыть (в психологии это называется вытеснение). Ошибки нельзя допускать, поэтому, если есть вероятность ошибиться, не стоит вообще за что-то браться. Ведь тот, кто ничего не делает, не допускает ошибок. Альберт Эйнштейн когда-то сказал: "Тот, кто никогда не ошибался, никогда и не испытывал ничего нового". Поэтому к ошибкам стоит относиться не как к провалам, а как к уроку, который помог стать лучше. Это всего лишь более высокая ступенька, на которую нужно выше поднять ногу. Не исключайте возможность ошибки. Лучше будьте готовы её исправить. Страх ошибки опаснее самой ошибки. "Титаник" тоже считали непотопляемым. Важно учиться на своих ошибках, а не на чужих. Не стоит полагаться на чужой опыт, он не поможет вам раскрыть собственные таланты. Страх перед неудачей заставляет нас преувеличивать важность принимаемых решений. Проиграв все возможные сценарии, к которым может привести ошибка, вы получаете план Б для любой ситуации, а также спокойствие. Каждая ошибка учит прощать - незнакомца ли, близкого ли человека или же себя самого. Важно признавать ошибки. Обычно мы бросаемся искать виноватых, жалеть себя или исправлять последствия. Главное, что нам нужно осознать, - это что все люди ошибаются и будут ошибаться. Но при этом важно принять ответственность за ошибку и двигаться дальше. Важно понимать, что ошибки не ведут к сиюминутному успеху. Но, когда мы принимаем свои неудачи, наш мозг начинает работать активнее, и мы лучше усваиваем информацию. "Я не терпел поражений. Я просто нашёл 10 000 способов, которые не работают", - именно так отзывался о своём пути изобретатель лампочки Томас Эдисон. Взгляните на свои ошибки под другим углом и помните, что не ошибается только тот, кто ничего не делает. Хотите больше перемен? В нашей рубрике "Меняем жизнь за один день" вы найдёте простые и действенные советы, рекомендации хороших книг и полезных приложений. Мы собрали для вас упражнения, которые сделают вас бодрее и здоровее. Читайте другие материалы нашей рубрики и наслаждайтесь жизнью!