Личный опытНовости путешествийРынкиЛюдиИсторииБезумный мирБиатлонВ миреПриродаПрофессииПорядокЗОЖВоспитаниеЧто делать, еслиГаджетыМузыкаФинансовая грамотностьФильмы и сериалыНовости МосквыСтиль жизниНоутбуки и ПКГосуслугиПитомцыБолезниОтношенияКиноКредитыОтдых в РоссииФутболПолитикаПомощьСемейный бюджетИнструкцииЗдоровое питаниеТрудовое правоСериалыСофтВкладыОтдых за границейХоккейОбществоГероиЦифрыБезопасностьРемонт и стройкаБеременностьКнигиИнвестицииЛекарстваПоиск работыЛайфхакиАктерыЕдаПроисшествияЛичный опытНаучпопКрасотаМалышиТеатрыВыгодаПродуктивностьМебель и декорБокс/MMAНаука и техникаЗаконыДача и садПсихологияОбразованиеВыставки и музеиШкольникиКарты и платежиАвтоспортПсихологияШоу-бизнесЗащитаДетское здоровьеПрогулкиКарьерный ростБытовая техникаТеннисВоенные новостиХоббиРецептыЭкономикаБаскетболТрендыИгрыАналитикаТуризмКомпанииЛичный счетНедвижимостьФигурное катаниеДетиБиатлон/ЛыжиДом и садШахматыЛетние виды спортаЗимние виды спортаВолейболОколо спорта
В Великобритании появились первые в стране занятия фитнесом для нудистов
В британском городе Саутгемптон открылись первые в стране занятия по фитнесу, где участники делают все упражнения обнаженными. Инициатором таких тренировок стала 35-летняя тренер Хелен Смит. Она проводит часовые занятия по круговому тренингу. Их участники – 10 человек в возрасте от 33 до 70 лет. «Основная польза от занятий голышом в том, что вы точно видите все движения тренера во время выполнения упражнений», - рассказала Хелен Смит. Она отметила и еще одно достоинство таких тренировок – после них не нужно стирать одежду, передает Daily Mail. Женщина уверена, что запустила первый фитнес-проект для нудистов в стране. Для участия в занятиях желающие должны зарегистрироваться на сайте, а затем предъявить документы перед тренировкой.