Ученые рассказали, как стресс продлевает жизнь

Специалисты пришли к выводу, что кратковременный стресс оказывает положительное воздействие на организм человека, замедляя процесс старения. Кратковременный стресс оказывает положительное воздействие на организм человека Оказалось, что стресс может изменить ДНК человека таким образом, что он станет менее подвержен появлению морщин и болезней, свойственных пожилым людям. По словам ученых, подвергая организм стрессу, можно увеличить размер теломер, защищающих человека от процессов старения. Важно, что позитивный эффект оказывает лишь кратковременный стресс. Продолжительные психические нагрузки, напротив, ухудшают самочувствие человека и его здоровье в длительной перспективе.