Как перестать тревожиться? Библиотека № 214 приглашает на онлайн-встречу с психологом

16 марта в 19.00 в прямом эфире на странице в социальной сети «Инстаграм» библиотеки № 214 имени Ю. А. Гагарина пройдёт открытая онлайн-встреча с психологом Дмитрием Фадеевым. Он является магистром когнитивной психологии в образовании и управлении, консультантом Сколковского института науки и технологий, ​создателем книжного клуба «Школа Великих Психологов», автором мастер-классов, тренингов и лекций по преодолению конфликтов, управлению эмоциями, конструктивному общению, развитию личности, созданию комфортной развивающей среды в школе и дома для учащихся начальной школы, профилактике выгорания, диагностике высших психических функций у младших школьников, развитию воли и мотивации, автором телесно-ориентированных и креативных методов для решения внутриличностных конфликтов межличностных проблем, достижения целей, самопознания и развития. Темой беседы станет тревога, как справиться с тревожностью, откуда идут её истоки, есть ли способы побороть своё тревожное состояние. Дмитрий Фадеев объяснит, что тревога - это нормально, когда для неё есть объективные причины и когда она не избыточная. - Каждый сможет присоединиться к трансляции и задать интересующие вопросы спикеру в комментариях. Зарегистрироваться на мероприятие можно по ссылке, - уточняет руководитель отдела по молодёжным проектам ЦБС ЗАО Виктория Засыпкина. Узнать обо всех мероприятиях, которые проходят в библиотеке, можно на официальном сайте и на странице в социальной сети «Фейсбук». -- Екатерина Магдыч Фото: pixabay.com