Кандидат медицинских наук преподаватель медицинского факультета Государственного университета просвещения, хирург Александр Гоев назвал любой загар солнечным ожогом.
«Когда мы долго находимся на солнце, наша кожа испытывает стресс и в ответ вырабатывает красящий пигмент — мелатонин, который защищает её от ультрафиолетового излучения. По сути, любой загар — это солнечный ожог. И только от степени ожога зависит, насколько легко и безболезненно перенесёт его организм», — сказал он в беседе с Life.ru.
По его словам, если человек обгорел на солнце, то можно использовать мазь или спрей с пантенолом. Народные средства эксперт назвал гораздо менее эффективными.
В случае получения ожога Гоев также посоветовал уйти в прохладное помещение, принять прохладный душ, пить больше жидкости. При появлении волдырей и серьёзном повышении температуры нужно обратиться к врачу.
Ранее, по сообщению URA.RU, психолог Анна Дмитриева дала советы, как выйти из отпуска на работу без стресса.