Жаворонки против сов: как сон влияет на успешность человека

«Когда человеку предлагается нарушить какое-то правило (к примеру, солгать или украсть что-то), то жаворонки больше склонны соблюдать этику в первой половине дня, а совы – во второй», – заявила Царева. Елена Царева добавила, что жаворонки чаще всего совершают ошибки вечером, а совы – утром. Также первые выполняют работу точно и быстро в первой половине дня, а вторые – во второй. По словам сомнолога, большие компании учитывают такое разделение и составляют гибкий график. Это помогает получить одинаково продуктивных сотрудников в разное время, сообщает Day.ru. Ранее «ФедералПресс» писал, какая поза сна полезна для здоровья. Фото: pxhere.com