Геркулес и репейное масло: простые советы для красоты на самоизоляции

Доцент кафедры кожных и венерических болезней МГМУ имени Сеченова косметолог Людмила СМИРНОВА дала простой и оригинальный рецепт для поддержания красоты кожи и ногтей во время самоизоляции. Главными героями ее рекомендаций стали самый обычный геркулес и репейное масло. Настоем первого нужно умываться, а вторым укреплять ногти. Кроме того, для поддержания здоровья волос важно перейти на увлажняющие шампуни. Как отмечает косметолог, проблема в том, что продолжительный период режима самоизоляции на фоне пандемии COVID-19 приводит к тому, что волосы, кожа, и ногти сохнут из-за нехватки свежего воздуха и солнечного света, а также от стресса, который испытывают люди от постоянного и вынужденного нахождения дома. Чтобы помочь организму, эксперт рекомендует «использовать любые увлажняющие средства, репейное масло, питательный крем и лаки с витаминами для ногтей, а для кожи – коллагеновые маски, с гиалуроновой кислотой, или, например, домашнее средство – настой геркулеса, в котором содержится масса полезных для кожи витаминов группы В». Чтобы его приготовить, нужно заварить геркулес, настаивать в течение 12 часов, а затем умываться дважды в день. По материалам lenta.ru