1. Волосы. Наши волосы также как и мы начинают мёрзнуть, поэтому их нужно прятать. И сейчас разговор идёт не о макушке - это даже не обсуждается, шапка в холода обязательна, а о кончиках волос и обо всей их длине. Даже если они вас украшают, выглядывая из под шапки, их всё равно нужно оберегать. От перепадов температур секущиеся кончики и ломкость волос могут вас настигнуть. Поэтому перед выходом на улицу бережно укутываем их в шапку, шарф, куртку, горло свитера, куда угодно. 2. Губы. Стандартное правило, но многие о нём забывают. Не облизывайте на морозе губы. Запаситесь на зимнее время гигиеническими помадками: положите их в каждую куртку, в каждую сумку, что бы при вас всегда она была. И когда вдруг губы начнёт сушить, вспомните и достаньте гигиеничку. Иначе потрескавшиеся губы вам обеспечены. 3. Лицо. Нужно не забывать, что и наше лицо подвергается воздействиям мороза. Нужно обязательно питать лицо кремом, что бы избежать сухости кожи лица. Однако, если вы второпях прям перед выходом об этом вспомнили, обмазались кремом и выбежали на улицу, ничего хорошего не выйдет. Крем не успеет впитаться и тем самым лицо ещё больше будет сушиться. Обязательно наносите крем на лицо за час до выхода, что бы он успел впитаться и не навредил. 4. Руки. Если вы не носите перчатки - плохо, потому что даже нанесённый крем за час не убережёт ваши руки от обезвоживания, сухости и цепок (помните детские прогулки без перчаток?). Поэтому надеваем перчатки и обязательно это делаем до выхода на улицу, что бы наши руки не страдали от перепада температур. 5. Горячий душ. Принимать горячий душ сразу после мороза - не очень хорошая идея. Липидный барьер кожи, который помогает сохранять запас влаги в ней, разрушается горячей водой. Что бы этого избежать, лучше принять тёплую ванну, а после неё обязательно нанесите на тело питательный крем.
