От сгущёнки до мускуса: почему дети с возрастом меняют запах
Каждый, кто держал новорождённого, помнит его аромат — молочный, сладковатый, нежный. А потом, спустя несколько лет, тот же самый ребёнок вдруг начинает пахнуть так, что хочется проветрить помещение. Почему природа так щедро одарила младенцев и так жестоко обошлась с подростками и есть ли во всём этом скрытый смысл, спрашиваем у педиатра.
1. «Молочное» чудо: чем пахнет младенец и зачем это нужно
По словам педиатра Павла Озорных, запах ребёнка меняется, потому что меняется химия кожи.
Исследование 2024 года показало, что в запахе младенцев преобладают альдегиды с нотами мыла, цитруса и воска, а «взрослых» жирных кислот и стероидов там попросту нет. Получается, младенцы пахнут так приятно, потому что в их запахе нет признаков взросления.
А ещё этот запах работает как биологический «магнит»: запах новорождённого активирует у матери зоны мозга, связанные с удовольствием и вознаграждением — те же, что загораются при виде вкусной еды. Природа таким образом помогает женщине заботиться о беспомощном существе.
Наслаждаясь «молочным» ароматом малыша, важно помнить: благополучие семьи строится не только на биологической привязанности, но и на финансовой уверенности.
2. Адренархе: первый шаг к взрослению в 6–8 лет
Примерно в 6–8 лет детский запах начинает меняться. Это не начало полового созревания, а адренархе — «пробуждение» надпочечников.
Павел Озорных: «К первому-второму классу у детей надпочечники начинают выделять больше слабых андрогенов (в первую очередь ДГЭА), и это самое первое, самое ранее гормональное событие на пути к взрослению. Оно происходит за несколько лет до настоящего пубертата. Под действием этих гормонов впервые активируются потовые железы в подмышках — те самые, которые потом будут работать всю жизнь».
Педиатр уточняет, что в этот период запах у детей остаётся мягким: чуть терпким, слегка кисловатым, но далеко не таким резким, как у подростка. Многие родители описывают его как «запах взрослого пота, но очень слабый». Кожа может стать чуть жирнее, иногда появляются единичные прыщики.
Павел Озорных: «Это абсолютно нормальный этап развития, и именно поэтому Американская академия педиатрии рекомендует с 6–8-летнего возраста начинать приучать ребёнка ежедневно принимать душ и при необходимости использовать детский дезодорант».
Когда запах младшего школьника — повод для тревоги
Если в 6–8 лет у девочки или в 8–9 лет у мальчика появляется не просто лёгкий запах, а резкий, «взрослый», который сопровождается тёмными волосами в подмышках, необходимо обследоваться.
Если у девочки в этом возрасте начинает расти грудь, а у мальчика увеличиваются яички, это может быть признаком раннего полового созревания. В этом случае нужно наблюдаться у врача и, возможно, пройти лечение.
Павел Озорных: «Алгоритм для родителей прост: не паниковать, но обратиться к педиатру. Доктор оценит темпы роста, стадию развития по шкале Таннера и при необходимости направит к детскому эндокринологу. Обычно достаточно анализа крови на ДГЭА-сульфат и рентгена кисти для определения костного возраста. В подавляющем большинстве случаев это именно преждевременное адренархе, которое не требует лечения».
3. Пубертат: гормональный шторм
Подростковый возраст — время, когда запах становится максимально выраженным. Здесь сходятся сразу несколько факторов:
- Гормоны. Половые стероиды (тестостерон и эстрогены) резко увеличивают активность и количество потовых желёз в подмышках и паховой области. Эти железы начинают выделять густой секрет, богатый белками и жирами.
- Бактерии. Микробы Corynebacterium и Staphylococcus расщепляют этот секрет, превращая его в летучие жирные кислоты и стероиды с характерным резким запахом.
- Сальные железы. Начинают работать на полную: кожное сало становится дополнительным «топливом» для бактерий.
Согласно исследованию, в поте подростков присутствуют два андрогенных стероида, которых у младенцев нет вообще. Именно они придают запаху характерные мускусные и мочевидные ноты. Плюс концентрация жирных кислот (тех самых, что пахнут «козлом» и «сыром») у подростков значительно выше.
Провокаторы неприятных запахов: стресс, еда и не только
По словам эксперта, когда человек испытывает стресс, страх или тревогу, мозг запускает реакцию «бей или беги» — в кровь выбрасываются кортизол и адреналин. Эти гормоны активируют апокриновые потовые железы — те самые, которые дают «вонючий» пот. То есть при стрессе мы потеем не для охлаждения.
Павел Озорных: «"Стрессовый" пот гуще, богаче белками и жирами, и бактериям есть чем поживиться. Поэтому запах после стресса заметно резче, чем после физической нагрузки. Для старшеклассников это особенно актуально: экзаменационный стресс, хронический недосып, тревога перед ЕГЭ — всё это постоянно держит апокриновые железы "на взводе"».
Есть и другие причины усиления запаха: приём некоторых лекарств (антидепрессанты, антибиотики), заболевания щитовидной железы, хронические воспалительные процессы, ожирение (больше складок — больше влаги — больше бактерий).
Существенно влияет на запах тела и то, что ребёнок ест и пьёт. Продукты, богатые серосодержащими соединениями — лук, чеснок, специи, — сложнее перерабатываются организмом, часть выводится через кожу, добавляя запаху острые, «луковые» ноты.
Павел Озорных: «Фастфуд и энергетики тоже делают своё дело. Жирная пища усиливает выработку кожного сала, а кофеин и сахар в энергетиках поднимают уровень кортизола — того самого гормона стресса, который стимулирует "вонючие" потовые железы».
Стоит обратить внимание на состав материала одежды. Синтетические вещи (полиэстер, нейлон) не впитывают влагу и создают парниковый эффект — идеальные условия для размножения бактерий. Хлопок, бамбук и лён, напротив, впитывают пот и позволяют коже дышать. Подросток в синтетической толстовке на третий день ношения будет пахнуть ощутимо сильнее, чем он же в чистой хлопковой футболке.
Павел Озорных: «Если ребёнок до пубертата не имел заметного запаха, а потом перешёл на ежедневный фастфуд и синтетику, родители вполне могут решить, что "что-то не так". На деле достаточно скорректировать диету и гардероб».
Как помочь подростку, которого чувствуешь «за версту»
Начинаем с простого: ежедневный душ, антиперспирант (не просто дезодорант, а именно средство, блокирующее потоотделение), натуральные ткани, чистая одежда каждый день. Если это не помогает, педиатр может направить к дерматологу. Существуют рецептурные антиперспиранты с хлоридом алюминия.
Павел Озорных: «Самое важное — не обесценивать переживания ребёнка. Для подростка "вонять" — это социальная катастрофа. Родителям нужно быть на его стороне, а не отмахиваться фразой "это нормально, пройдёт"».
Запахи, которые нельзя игнорировать
Есть запахи, при которых родителям стоит сразу вести ребёнка к врачу. Они могут быть признаками серьёзных заболеваний:
- Ацетон (жидкость для снятия лака, прелые яблоки) — возможный признак кетоацидоза при сахарном диабете 1‑го типа. Требует экстренной диагностики.
- «Мышиный» или затхлый — возможен при фенилкетонурии (наследственное нарушение обмена веществ). В России всех новорождённых проверяют на ФКУ, но теоретически могут быть поздно выявленные случаи.
- Аммиак (нашатырь) — может указывать на проблемы с почками или печенью.
- Сладковатый, приторный — подозрение на серьёзную печёночную патологию.
- «Рыбный» — триметиламинурия, редкое генетическое нарушение.
Важно: если запах необычный, стойкий, не исчезает после гигиенических процедур или появился внезапно, это повод для визита к педиатру и базового обследования (общий анализ крови и мочи, глюкоза, биохимия).
Блиц «вопрос-ответ» от эксперта
Правда, что пот не пахнет?
Да, свежий пот сам по себе не пахнет. У человека есть два типа потовых желёз. Эккриновые (по всему телу) выделяют воду с солью — это «спортивный» пот для охлаждения, он почти без запаха. Апокриновые (подмышки, пах) выделяют маслянистую жидкость с белками и жирами, но и она без запаха.
Отчётливый запах появляется, когда бактерии кожи начинают «переваривать» эту жидкость. То, что мы называем «запахом пота», — это продукт жизнедеятельности бактерий. Именно поэтому он так сильно отличается у разных людей: у каждого свой набор кожных микробов, своя генетика, свой гормональный фон и рацион.
Всё вместе формирует индивидуальный «ольфакторный паспорт», по которому мы подсознательно узнаём родственников и выбираем партнёра.
Почему запах подростка не нравится его родителям?
Польские учёные провели исследование, в котором выяснили, что родители считают запах своих младенцев приятным, а запах детей-подростков — нет. Для этого они опросили 235 родителей, оценивших запахи своих 367 детей. Результаты показали, что с возрастом привлекательность детского запаха для родителей снижается, причём пол родителей или детей на это не влиял.
Как уже отмечалось, младенческий запах помогает сформировать механизм привязанности. Беспомощному ребёнку жизненно необходимо, чтобы взрослые хотели быть рядом. Его запах активирует дофаминовую систему вознаграждения в мозге родителей, буквально «приклеивая» их к малышу.
Подростковый запах помогает запустить механизм сепарации. Резкий, неприятный для родителей аромат помогает семье постепенно разъединиться. Подростку нужно уходить из родительского гнезда, искать партнёра и создавать своё потомство.
Есть также гипотеза, что родители перестают узнавать и «любить» запах своего ребёнка в пубертате, а после его завершения снова начинают.
Не все учёные согласны с эволюционной интерпретацией, но сама логика системы — от «молочной» привязанности к «мускусной» независимости — выглядит слишком стройной, чтобы быть случайностью.
Главное о том, как меняется запах ребёнка с возрастом
- Запах ребёнка — это живая, меняющаяся система. От почти стерильной, благоухающей молоком и мёдом кожи новорождённого до сложного бактериально‑гормонального «коктейля» у подростка — каждый этап имеет свой «состав» и биологический смысл.
- Если ваш подросток начал неприятно пахнуть, аккуратно поговорите с ним. Объясните, что происходит с его телом, помогите подобрать одежду, антиперспиранты, скорректировать питание.
- Ацетон, аммиак, необычно резкий запах как в раннем, так и в подростковом возрасте — повод обратиться к педиатру, а затем, возможно, к эндокринологу или дерматологу.
- Смена запаха у ребёнка — это «послание», оставленное нам эволюцией. Приятный запах младенца помогает ему выжить. Резкий запах подростка способствует сепарации.
Срочно подпишитесь на «Рамблер» в Max! Так мы останемся на связи даже в нестабильные времена.
Почему ребёнку нужно принимать витамин D круглый год? Отвечает педиатр