Неправильные методы могут свести на нет всю пользу ягоды. Специалисты Роспотребнадзора рассказали, как правильно мыть клубнику.
Главные правила:
Мыть клубнику мылом или средством для посуды нельзя — полностью смыть химию с пористой поверхности ягод невозможно.
Диетолог Анастасия Кондаурова в беседе с URA.RU объяснила, почему нельзя ошпаривать ягоду кипятком. Высокая температура разрушает витамин С и витамины группы В, портит текстуру и вкус. При этом кипяток бессилен против воска и жирорастворимых пестицидов, а иногда даже «запечатывает» их на поверхности.
«Ошпаривая фрукты, мы проигрываем по всем фронтам — теряем пользу, теряем вкус и не получаем полноценной очистки», — резюмировала эксперт.