Лекарственные травы являются неотъемлемой частью народной медицины. Эксперты рассказали, как правильно собирать их, чтобы получить наибольшую пользу, сообщает Общественная Служба Новостей.
Лечебный эффект растений связан с входящими в их состав эфирными маслами, дубильными веществами, алкалоидами и другими соединениями. Но их количество зависит от времени и условий сбора, а также методов хранения.
Так, травянистые растения следует собирать в начале цветения, цветы – в самом разгаре, корни и корневища – осенью, плоды и семена – при полной зрелости. Для сбора следует выбирать экологически чистые места. Нельзя использовать растения, собранные у обочин дорог, у промышленных предприятий, возле сельхозполей, свалок или кладбищ.
При сборе нужно срезать чистые и здоровые части. Важно действовать так, чтобы растение могло восстановиться.
Класть собранные травы лучше в полотняный мешок, корзину или бумажный пакет. В полиэтиленовом пакете растения запреют, и часть полезных веществ пропадет. Сушить травы следует при температуре 25–35 градусов, в тени, а не на открытом солнце. При правильной сушке листья начинают хрустеть, а аромат – усиливаться.
Листья и цветки можно хранить в течение года, плоды и семена – один – два года. Корни хранятся три года, в редких случаях – до пяти лет.
Важно помнить, что самолечение опасно и требует обязательной консультации врача, так как неправильно подобранные препараты могут усугубить болезнь, вызвать побочные эффекты или замаскировать симптомы серьезных заболеваний.
Ранее психолог рассказала об опасности спреев от депрессии. Эти средства содержат «гормон радости» окситоцин. По словам эксперта, искусственное стимулирование окситоцина способно привести к эмоциональной зависимости и снижению естественной выработки этого гормона.