Не стоит отказываться от хлеба, стараясь постройнеть к лету. И вот почему

С приходом тепла многие массово садятся на жесткие диеты, чтобы успеть "похудеть к лету". И самая частая ошибка - из ежедневного рациона безжалостно удаляется хлеб. Диетологи бьют тревогу: исключать хлеб именно весной - значит лишать себя главной защиты от усталости и авитаминоза. Как скорректировать рацион, чтобы сбросить лишние килограммы без риска для здоровья, "РГ" эксперты.