Чтобы легко и безопасно похудеть к лету, важно включить в рацион продукты, богатые клетчаткой, не пропускать завтрак и отказаться от обезжиренных продуктов. Об этом сообщает РИА Новости со ссылкой на врача-эндокринолога Видновской клинической больницы Минздрава Московской области Калошину.