Диетолог Мухина: у картофеля высокий гликемический индекс

Картошка — основа питания у многих россиян. Не зря же целые поколения людей едут в мае сажать, а в августе копать этот корнеплод. Он и в жареном, и в варёном, в печёном виде прекрасен. Правда, чащ...

Главное сейчас