В Ленинском районе Новосибирска на базе центра социальной поддержки появилась необычная спортивная группа. Её ведёт Александр — участник специальной военной операции, сам прошедший долгий путь реабилитации после боевого ранения. Теперь несколько раз в неделю он проводит адаптивную зарядку для пожилых горожан и людей с ограниченными возможностями здоровья, превращая обычную гимнастику в мужества.