Как правильно ставить себе цели на новый год: советы психолога Мустафиной
«Реалистичная цель – это та цель, которую вы ставите с учетом собственных возможностей, ресурсов и ограничений. Важно, что с каждой достигнутой реалистичной целью вы чувствуете облегчение, мотивацию и не разочаровываетесь себе.
