Оздоровительную зарядку провели для пожилых жителей Балашихи
Более 200 пожилых жителей объединила физкультурно-спортивная акция «Зарядка долголетов», которую провели в Пестовском парке микрорайона Железнодорожный. В акции участвовали председатель городского Совета депутатов, руководитель фракции «Единой России» Геннадий Попов, депутаты Марина Жирова и Антон Орешков, представители комплексного центра социального обслуживания и реабилитации «Балашихинский» и активные жители. «Такая зарядка долголетов сегодня проводится по всему Подмосковью. Стартовала она везде в одно время — в 11 утра. Это вовлечение старшего поколения в активный ритм города, а также в его общественную, политическую и культурную деятельность. Мы увидели много жителей, которые пришли сюда не только сделать зарядку, но и пообщаться. Очень важно, чтобы пожилые люди могли общаться со сверстниками и вести активный образ жизни. Жизнь — это не те дни, которые прожиты, а те, которые запомнились. Надеюсь, что нашему старшему поколению этот день запомнится!» — сказал Геннадий Попов. Большая Балашиха Большая Балашиха Большая Балашиха Большая Балашиха Большая Балашиха Большая Балашиха Большая Балашиха Большая Балашиха Ежедневно команда Комплексного центра социального обслуживания и реабилитации помогает в реабилитации свыше 600 человек — пенсионеров, инвалидов, детей с ограниченными возможностями здоровья. В состав реабилитационного центра входит 19 отделений в Балашихе и соседнем Реутове. Об этом рассказала директор Центра Ольга Садилова. «Наш центр на протяжении многих лет искал активности, которые будут интересны нашим долголетам. Мы привезли сюда разные мастер-классы, другие активности. Неожиданно востребованным оказался дартс! В парке он представлен. Также все желающие могут станцевать зумбу, латину, заняться лечебной физкультурой, дыхательной гимнастикой и соорудить тематическую поделку. Нас поддержала администрация Балашихи, спортсмены, волонтёры и другие неравнодушные люди. Спасибо всем огромное!» — поблагодарила Ольга Садилова. Сначала участники акции посетили тематические мастер-классы, где они могли стать авторами поделок из бумаги, ткани и других материалов. Затем состоялась активная зарядка, которая длилась около 15 минут. Занятие прошло под руководством тренера спортивного комплекса «Союз» Анастасии Константиновой. После зарядки участники могли перевести дух, ознакомиться со всеми представленными площадками и угоститься полезным кислородным коктейлем. О пользе продукта рассказала главный врач Комплексного центра соцобслуживания и реабилитации Елена Заворотная. «Наш кислородный коктейль сделан на основе яблочного сока, эхинацеи, солодки и витаминного комплекса. Он очень приятный на вкус и очень полезный! Коктейль способствует улучшению кровообращения, мозговой деятельности, общего самочувствия, настроения и поднимает общий жизненный тонус. Всё это важно каждому из нас, а старшему поколению — особенно!» — уверена Елена Заворотная. Попробовала коктейль, сделала зарядку, посетила несколько мастер-классов и увиделась со сверстниками в этот день и 70-летняя Наталья Гаранкина. В клубе «Активное долголетие» она уже пять лет — после выхода на пенсию её заинтересовала разнообразная программа и возможность с пользой проводить свободное от домашних дел время. «Я рисую картины, занимаюсь танцами, меня хвалят за старания, и мне очень приятно. С занятий мы всегда уходим на позитиве и очень скучаем, когда бывает отдых. В “Активном долголетии” столько мероприятий — просто класс! От имени всех пенсионеров Балашихи — низкий поклон организаторам! Я очень рада, что пришла на зарядку в Пестовский парк, стараюсь такие встречи не пропускать. Мне всё очень понравилось, зарядилась настроением на весь день!» — поделилась Наталья Гаранкина. Программа «Активное долголетие» реализуется на территории Московской области по инициативе губернатора Андрея Юрьевича Воробьева с 2019 года. Программа предусматривает посещение экскурсий, дистанционное образование, получение социальных услуг и другие тематические активности для поддержания активного образа жизни пенсионеров Подмосковья. Подробнее с программой можно ознакомиться на официальном сайте проекта dolgoletie.mosreg.ru/ Виктория Фортуна