1/8 – 0,5 км плавание, 22 км велогонка, 5 км бег;
1/4 – 1 км плавание, 45 км велогонка, 10 км бег;
Supermix – микс из двух дистанций: 1/8 и 1/4 от «железной» (выполняются последовательно, в один день, с перерывом в 2-3 часа между дистанциями).
Результаты в абсолютном зачете
1/8, мужчины:
1. Илья Слепов – 59:48
2. Борис Прошин – 1:02:05
3. Андрей Козлов – 1:02:31
1/8, женщины:
1. Анастасия Васильева – 1:08:07
2. Полина Громова – 1:10:02
3. Елизавета Покровская – 1:13:57
1/4, мужчины:
1. Василий Пермитин – 1:54:49
2. Илья Слепов – 1:59:11
3. Артем Попов – 2:01:26
1/4, женщины:
1. Кристина Кочеткова – 2:09:14
2. Александра Анчина – 2:16:06
3. Екатерина Крайнюк – 2:18:46
Supermix, мужчины:
1. Юрий Пыльский – 2:55:51
2. Виктор Алешин – 3:00:18
3. Платон Киселев – 3:00:39
Supermix, женщины:
1. Мария Чистоступова – 3:39:33
2. Татьяна Морозова – 3:49:54
3. Татьяна Плясунова – 3:53:44
Полные результаты доступны на сайте RussiaRunning.
Больше о тренировках, питании, спортивной медицине и спорте как занятии – в разделе «Здоровье»
Подписывайтесь на телеграм-канал Sports.ru о здоровье