Рамблер
Все новости
В миреНовости МосквыПолитикаОбществоПроисшествияНаука и техникаШоу-бизнесВоенные новостиАналитикаИгры
Личные финансы
Женский
Кино
Спорт
Aвто
Развлечения и отдых
Здоровье
Путешествия
Помощь
Полная версия

Психолог рассказал, как выйти из самоизоляции без страха

Во время постепенного выхода из режима самоизоляции гражданам не стоит бояться заразиться вирусом, но следует соблюдать меры предосторожности и больше дышать свежим воздухом. Таким мнением поделился психиатр Виталий Морозов.

© «Мир24» / Алан Кациев,
«Не надо бояться переболеть вирусом, но не надо переносить его на ногах. Если человек заболел, надо сидеть дома, вызывать скорую», — заявил он «Пятому каналу».

Психиатр отметил, что необходимо и дальше соблюдать все меры предосторожности. В частности, не забывать надевать медицинские маски и перчатки, а также избегать контактов с чихающими и кашляющими людьми. Кроме того, необходимо больше гулять, отказаться от спиртного и сигарет.

Морозов считает, что ажиотаж в СМИ вокруг COVID-19 сильно преувеличен. По мнению психиатра, этот вирус появился достаточно давно, а обществу было бы легче переживать пандемию, если бы заболеванию не отводилось такое значение в информационном пространстве. Повышенное внимание к коронавирусу со стороны СМИ, в свою очередь, приводит к тому, что люди начинают страдать различными неврозами, расстройствами, а также начинают злоупотреблять алкоголем и курением.

Психологи уже дали название навязчивому страху заразиться коронавирусом — ковидофобия. Кроме того, они пояснили, по каким признакам можно определить наличие у себя подобного состояния.