Экранное время и детское ожирение: взгляд эндокринолога

Использование гаджетов во время еды отвлекает от ощущения насыщения, что приводит к перееданию и утрате естественного чувства голода. Быстрый прием пищи перед экраном ухудшает пищеварение и способствует потреблению калорий.