Как провести выходные с детьми на природе: 10 идей для игр, отдыха и приключений

Современные дети много времени проводят дома, уткнувшись в телефоны и компьютеры. Но никакие гаджеты не заменят пользу прогулок на свежем воздухе, которые важны для здоровья и развития ребенка: они укрепляют иммунитет, развивают воображение, успокаивают нервы и улучшают сон.

Рассмотрим 10 идей, которые помогут провести выходные с детьми на природе и насладиться общением.

Содержание:

Поход в лес или паркИгры и квесты на природеНаблюдение за животными и птицамиФотоохота и видеоблогСбор природных материаловПосадка растений и садоводствоПикник с играмиРисование и творчествоПростые эксперименты и наукаОпыт с водой"Мини-вулкан" из соды и уксусаПоднимающаяся водаВечер у костра или палаточный лагерьЧасто задаваемые вопросы

Поход в лес или парк

Даже непродолжительный поход в ближайший лес или парк может стать настоящим приключением. Сделайте небольшой костер, если на это нет запрета, и приготовьте нехитрые блюда: пожарьте сосиски, запеките картошку в фольге.

Если есть возможность, можно разбить палатку и провести ночь на природе, рассказывая истории у костра. Такие походы всегда сближают.

Важно: если у вас маленькие дети (трех-пяти лет), выбирайте маршруты с ровным ландшафтом и небольшой протяженностью. Можно сходить на городское озеро или в небольшой поход в лес в черте города. Убедитесь, что на пути нет опасных мест: обрывов, глубоких ям, болотистой местности и т.д.

Идеально подойдут парковые зоны с обозначенными тропами.

Что взять с собой

воду;перекус (фрукты, овощи, бутерброды);сменную одежду;аптечку (пластыри, антисептик, средство от укусов насекомых);головные уборы;солнцезащитный крем;средства от комаров.

Игры и квесты на природе

Классические подвижные игры: прятки, эстафеты, догонялки помогут детям выплеснуть энергию и развить координацию. Можно поиграть с детьми в футбол.

Придумайте квест с картой и заданиями, чтобы сделать прогулку более увлекательной. Например, попросите детей найти определенные виды листьев, камней или отыскать следы животных.

Для малышей подойдут:

игры с мячом;мыльные пузыри;строительство домиков из веток для насекомых;съедобное-несъедобное;поиск сокровищ (спрятать небольшие игрушки или предметы на участке и дать ребенку карту);раскрашивание найденных камней красками или фломастерами.

Для школьников можно организовать более сложные квесты, связанные, например, с ориентированием на местности.

Наблюдение за животными и птицами

Возьмите с собой на прогулку на природу бинокль и фотоаппарат, чтобы наблюдать за животными и птицами, делать фотографии.

Вместе постигайте азы орнитологии: начните с изучения самых распространенных видов птиц, таких как воробьи, сороки и голуби. Расскажите детям об их особенностях, повадках и местах обитания.

Предложите детям вести дневник наблюдений, в котором они будут записывать свои наблюдения и делать зарисовки.

Фотоохота и видеоблог

Превратите прогулку в фотоохоту. Фотографируйте растения, облака, насекомых и другие интересные объекты.

Дайте детям возможность самим снять мини-блог о своей прогулке на природе, а потом, если есть желание, поделиться впечатлениями в соцсетях.

Используйте приложения для распознавания растений и птиц, чтобы узнать больше об окружающем мире. В целом можно пользоваться поиском по картинке в любом поисковике.

Сбор природных материалов

Собирайте листья, шишки, камни и другие природные материалы, чтобы потом использовать их для создания поделок дома.

Соберите красивые листья и цветы, сделайте гербарий.

Во время прогулки объясните детям, что важно бережно относиться к природе и не рвать редкие растения.

Посадка растений и садоводство

Посадите вместе цветы, овощи или дерево. Это можно сделать как на даче, так и во дворе многоквартирного дома.

Садоводство - это не только увлекательное занятие, но и полезный вклад в сохранение окружающей среды.

Пикник с играми

Организуйте пикник в лесу или на берегу реки, озера или любого другого водоема даже в черте города. Возьмите с собой мяч, фрисби, бадминтон, настольные игры.

Приготовьте бутерброды, фрукты, овощи, печенье и другие простые блюда, которые удобно есть на свежем воздухе. Возьмите чай с травами в термосе.

Игры с мячом, фрисби, запуск воздушного змея помогут детям развлечься и физически активно провести время.

Рисование и творчество на природе

Возьмите с собой акварель, карандаши, пастель и другие материалы для рисования. Можно попытаться организовать своеобразный пленэр, предложите детям нарисовать окружающие пейзажи и составьте им компанию. Либо предложите ребенку раскрашивать найденные камни (особенно интересно это делать на берегу моря) или ветки.

Простые эксперименты и наука

Проведите на природе эксперименты:

Опыт с водой

Понадобятся: вода, подсолнечное масло, пищевой краситель любого оттенка, несколько шипучих таблеток (например, аспирина) и фонарик.

Инструкция:

В прозрачную тару нужно налить воду примерно на треть ее высоты, а сверху долить растительное масло (оно имеет меньшую плотность и потому не будет смешиваться с водой).Добавить немного пищевого красителя и таблетку.Наблюдать за реакцией: подкрашенная вода будет то подниматься, то опускаться, не смешиваясь с маслом.

"Мини-вулкан" из соды и уксуса

Сода (гидрокарбонат натрия) и уксус (уксусная кислота) вступают в химическую реакцию, которая выделяет углекислый газ. Именно он создает пену и "извержение".

Понадобятся: пищевая сода (примерно 2 - 3 ст. ложки), уксус (можно использовать 9% уксус или яблочный), пищевая краска (по желанию), небольшая емкость (стаканчик или маленькая бутылка), лоток или поднос для сбора "лавы", ложка или пипетка (для удобства).

Инструкция:

Налить уксус в емкость, оставив немного места сверху.В другую емкость положить соду. Если хочется, можно добавить пищевую краску, чтобы "лава" была яркой.Постепенно добавлять соду в уксус. Можно использовать ложку или пипетку, чтобы добавить соду по чуть-чуть.Наблюдать за реакцией: образуется пена, которая "вырывается" из вулкана.Обсудить с детьми, что они увидели, объяснить, почему произошла такая реакция и какие вещества были в эксперименте.

Поднимающаяся вода

Понадобятся: кусочек пластилина, 2 - 4 спички, тарелка, стакан, вода

Инструкция:

Прикрепить к кусочку пластилина спички (достаточно 2 - 4).Поставить эту конструкцию в центр тарелки с водой.Поджечь спички и прикрыть их теплым стаканом.Наблюдать, в стакане начнет подниматься вода, как будто он ее "засасывает".

Вечер у костра или палаточный лагерь

Если есть возможность, проведите ночь на природе. Наблюдайте за звездным небом и рассказывайте сказки у костра.

Поиграйте в игры со светом фонариков. Например, один игрок светит фонариком на землю, пол или какой-то объект на стене. Другие участники должны как можно быстрее наступить на луч света или дотронуться до него руками.

Не забывайте о правилах безопасности и будьте осторожны при разведении костра. Горючие вещества храните в безопасном месте.

Выбор места для костра:

оно должно быть защищено от ветра (камень, скала);не ближе 10 метров от лиственных и 15 метров от хвойных деревьев;в жару выбирайте песчаное, каменистое место, на берегу водоема;используйте старое кострище, если есть;категорически избегайте торфяников.

Как разводить костер:

подготовить площадку: снять дерн, очистить от сухой травы;обложить яму камнями;сделать противопожарную полосу вокруг костра (снять верхний слой почвы);использовать сухие дрова (осина, береза, орешник и т.д.). Избегать смолистых дров.

Как тушить костер:

тщательно залить пламя водой;подождать 20 - 30 минут, убедиться, что все потухло;перекопать мокрую золу после остывания.

Во многих регионах во время пожароопасного сезона действует запрет на разведение костров. Также нужно обращать внимание на информационные таблички - если есть знак, запрещающий разведение костров, его нужно соблюдать

Обязательно пользуйтесь защитным спреем от насекомых: комаров, клещей, мошек. Для лица можно использовать шляпы с москитными сетками.

Часто задаваемые вопросы

Как развлечь ребенка на выходных, если нет дачи или леса рядом?

Ищите ближайшие парки, скверы, водоемы. Даже небольшой зеленый уголок может стать местом для интересных прогулок и игр.

С какого возраста можно брать ребенка в поход?

С 3 - 5 лет можно начинать с небольших походов на несколько часов.

Что взять с собой на пикник с детьми?

Плед, еду, напитки, игры, аптечку, средство от насекомых, солнцезащитный крем.

Чем занять детей на природе без гаджетов?

Подвижными играми, квестами, рисованием, наблюдением за животными и растениями, сбором природных материалов.

Как сделать прогулку на природе безопасной?

Выбирайте безопасные маршруты, надевайте удобную обувь, берите с собой аптечку и средства от насекомых, не оставляйте детей без присмотра, не разводите костры в неположенных местах.

Выходные, проведенные с детьми на природе, не только приносят массу удовольствия и положительных эмоций, но также способствуют укреплению семьи, формированию экологичного мышления и здорового образа жизни. Старайтесь хотя бы раз в месяц устраивать такой "выходной на природе", чтобы дети могли научиться ценить красоту природы и ее богатство.