Врач Гордеев: вес школьного рюкзака не должен превышать полутора килограммов

Собирая первоклассника в школу, родителям стоит отдавать предпочтение не ранцам и портфелям, а школьным рюкзакам. Такой совет в эфире "Радио 1" дал врач-травматолог-ортопед поликлиники N9 Пушкинской больницы им. В. Н. Розанова Геннадий Гордеев. К слову, газета "Известия" рассказывала со ссылкой на результаты исследований, во сколько обойдется родителям покупка всего необходимого для первоклассника и первоклассницы. По данным издания, ценник минимального "школьного набора" в 2025 году составляет 16,2 тыс. рублей. "Суммарный вес рюкзака со всем содержимым не должен превышать полутора килограммов. А сам он должен быть не тяжелее 700 граммов, для старшеклассников - не более килограмма без учета дополнительных элементов", - отметил Гордеев. Кроме того, по его словам, рюкзак должен иметь формоустойчивую спинку и регулируемые лямки, чтобы нагрузка на скелет была распределена равномерно. Врач-остеопат, руководитель авторской клиники остеопатии Дмитрий Симкин до этого говорил, что одна из самых частых ошибок родителей - покупать ребенку бесформенные тканевые рюкзаки, которые больше напоминают вещмешки. Использование таких моделей на постоянной основе дает избыточную нагрузку на область плечевого пояса, провоцирует боль в шее и спине, а в перспективе - грозит деформацией осанки, предупредил специалист.