10 лучших Telegram-каналов для будущих родителей

В этой статье мы собрали 10 лучших Telegram-каналов, с которыми готовиться к родительству проще и спокойнее. В каждом из каналов — полезная информация про беременность, роды, первый год жизни ребёнка и не только.

1. Роддом ЦКБ (Центральной клинической больницы Управделами Президента РФ)

Это один из лучших родильных домов в Москве и в стране. В его официальном Telegram-канале публикуется информация, которой будущие мамы могут полностью доверять. О том, как справиться с отёками при беременности, что можно, а что нельзя, как правильно подготовиться к родам, в формате видео рассказывают акушеры-гинекологи с большим стажем. Также здесь вы узнаете, как эффективно восстановиться после родов, и получите советы по налаживанию грудного вскармливания.

2. Клинический госпиталь Лапино

В канале госпиталя, в котором рожают большинство российских знаменитостей, есть всё самое важное не только о беременности и родах, но и о здоровье взрослых и детей. От чего болит спина (часто актуально для молодой мамы), почему обследование мужчины так же важно, как и обследование женщины при планировании беременности, как выбрать молокоотсос и точно ли младенцу нужен кокон — на эти и другие вопросы в канале госпиталя есть исчерпывающие ответы. В рубрике «Делимся счастливыми историями» недавно засветились актёры Иван Янковский и Диана Пожарская: в начале июня в госпитале Лапино появился на свет их второй сын Давид.

Дмитрий Колдун признался, что он прячет от сына и дочери

3. DocDeti & DocMed

Тем, кто привык доверять медицине с обязательной пометкой «доказательная», посвящается Telegram-канал клиник DocDeti и DocMed, у которого более 60 000 подписчиков. Секрет его популярности кроется не только в качественном контенте, но ещё и в рубрике «Вопрос — ответ». Почти каждый день на связь с подписчиками выходит один из врачей сети клиник и отвечает на вопросы в комментариях. Приятный бонус канала — мем недели, который призван разрядить обстановку.

4. Полина Мальцева

Канал с 119 000 подписчиков ведёт Полина Мальцева — эксперт в образовании, руководившая созданием лучшей частной школы столицы «Летово». Она обучает родителей развивать детей системно, по возрасту и ничего не упустив. Какие навыки ребёнок должен обязательно освоить в дошкольном возрасте; какие неочевидные ошибки в развитии детей от 4 до 7 лет допускают родители; когда лучше отдать ребёнка в первый класс: в 6,8 или 7,8 года; как сделать так, чтобы ребёнок больше читал, а не играл в Roblox. Информация адресована в том числе тем, кто только готовится стать родителями.

5. Позитивное воспитание. Вика Минасян

Автор канала — перинатальный и детский психолог (от 0 до 7 лет), эксперт по дошкольному образованию, педагог, воспитатель и мама Вика Минасян. Родителям Вика помогает лучше понимать своих малышей и поддерживать их, детям — справиться с тревогой за здоровье или с переживаниями из-за того, что их дразнят в детском саду. Родители записывают на видео своих детей, которые задают вопросы Вике. Она публикует обращение в канале и сразу же отвечает: в формате терапевтической сказки объясняет ребёнку ситуацию, его чувства и подсказывает, как лучше реагировать.

6. Юный искусствовед

Об искусстве легко, понятно и увлекательно говорят авторы журнала «Юный искусствовед», в том числе в одноимённом Telegram-канале издания. Здесь новоиспечённые родители узнают, когда и как начинать прививать ребёнку интерес к искусству, каких ошибок избегать, чтобы не отбить желание ходить в музеи, и в какие из них стоит отправиться первым делом. Издание регулярно устраивает групповые экскурсии для детей разного возраста на самые интересные выставки, о чём сообщает заранее в канале.

7. Дело не в генах. ДНВГ

Две медийные девушки, журналистки Лаура Джугелия и Яна Кушнер, рассказывают, как растят своих детей. Они делятся не только позитивными моментами в воспитании, но и трудностями. И всё это легко, непринуждённо, с душой и юмором.

8. Анна Данилова: дети, театры, книги

Педагог, преподаватель английского языка, многодетная мама и журналист Анна Данилова делится своим опытом воспитания и деликатно даёт советы. Многое можно смело брать на вооружение, ведь собственные дети Анны не играют в Roblox и вообще равнодушны к гаджетам, с интересом учат иностранные языки (старшая дочь в 12 лет говорит на пяти языках на уровне носителя), занимаются разными видами спорта, творчеством, а также много читают и регулярно ходят в театр. Рекомендации отличных книг и спектаклей прилагаются.

9. Kids Club. Стрелец-Молодец

Хорошие подборки всего, что может понадобиться родителям, будь то детские солнцезащитные средства, летние сандалии, настольные игры, упражнения для развития памяти и координации или гениальные советские мультфильмы, признанные во всём мире. Также автор канала, журналистка и звёздный интервьюер Надежда Стрелец, публикует яркие мысли известных психологов о воспитании и трогательные фото знаменитостей с их детьми.

10. Petits

Канал адресован мамам (и будущим в том числе), для которых важны эстетика и тренды. Мода, бьюти, тревел, культура, дом, игрушки и много-много всего другого, что волнует и радует дочек авторов, появляется в канале ежедневно. Ведут его девушки с безупречным вкусом и солидным опытом работы в глянце и индустрии моды Ольга Свичинская и Ксения Васильева.

Анастасия Задорожная: «Ушла в материнство с головой — и это лучшая роль»

Срочно подпишитесь на «Рамблер» в Max! Так мы останемся на связи даже в нестабильные времена.