После отпуска: как привести кожу и волосы в порядок

Отпуск — это долгожданный отдых, солнечные пляжи, ласковое море… Но вот парадокс: несмотря на приятные ассоциации, именно в отпуске кожа и волосы подвержены наибольшему риску повреждений. Интенсивное солнце, жесткая морская вода, сухой воздух, долгие переезды и постоянные эксперименты с питанием — все это оказывает колоссальное давление на организм. Возвращаясь домой, многие обнаруживают, что их кожа выглядит уставшей, волосы потеряли блеск и стали ломкими. Но не расстраивайтесь — правильные меры по восстановлению помогут вернуть коже и волосам их первозданную красоту. Уход за волосами Солнце, море, ветер, загар и бассейн — всё это красиво звучит в отпуске, но совсем не радует волосы. Они часто после «морских процедур» становятся сухими, ломкими, путаются, теряют блеск и эластичность. Чтобы вернуть им здоровье и ухоженный вид, важно правильно организовать восстановление — как в домашних условиях, так и с помощью профессиональных процедур в салоне. Рекомендации Наталии Ямазаки, руководителя направления Faceology, и Яны Кондратьевой, бренд-технолога бренда “Шевелюр”, позволят вам сохранить красоту и здоровье ваших волос независимо от того, предпочли вы отдых дома или посетили салон красоты. Хотите начать восстановление волос самостоятельно? Эксперты предлагают простой и эффективный план действий: 1. Начните с детокса кожи головы. Используйте мягкий скраб или пилинг для кожи головы — это удалит остатки соли, стайлинга и излишков себума, улучшит кровообращение и поможет росту новых волос. 2. Интенсивное увлажнение. Маски с гиалуроновой кислотой, маслами, аминокислотами и кератином стоит делать 2–3 раза в неделю. Хорошо, если это будут средства с накопительным эффектом. 3. Минимум термонагрузки. Старайтесь сократить использование утюжков и фена. Если пользуетесь — обязательно термозащита. 4. Подравняйте кончики. Даже в домашних условиях можно освежить стрижку, если видите, что волосы начали сечься. Это предотвратит дальнейшее расслоение. 5. Продолжайте защиту от солнца. Средства с УФ-фильтрами пригодятся и в городе — особенно летом. И не забывайте про головные уборы. Предпочитаете профессиональный подход? Тогда эксперты советуют обратить внимание на следующие важные аспекты: 1. Глубокое восстановление и реконструкция. Процедуры на основе кератина, аминокислот, протеинов они работают на уровне структуры волоса, восстанавливая и уплотняя его изнутри. 2. Увлажнение и питание. Салонные маски и процедуры с гиалуроновой кислотой, маслами и растительными экстрактами дают гораздо более выраженный эффект, чем домашние — за счёт активных формул и техники нанесения. 3. Уход за кожей головы. Профессиональный детокс кожи головы, массажи, ампулы и сыворотки для роста волос помогут не только убрать последствия отдыха, но и стимулируют рост более плотных и здоровых волос. Соблюдая все рекомендации, подбираем и подходящую косметику. Здесь снова приходят на помощь старые добрые друзья — масло авокадо и производные от него продукты. Масло авокадо прекрасно питает волосы, возвращает им эластичность и здоровый блеск. В идеале, добавьте в уход кондиционер, шампунь или маску с авокадо — такие средства гарантированно обогатят ваши волосы необходимыми питательными веществами. Цвет волос, увы, тоже претерпевает значительные изменения после отпуска. Поэтому важно включить в уход специальные средства для защиты цвета — шампуни, кондиционеры и маски, содержащие SPF-фактор, который защищает волосы от дальнейшего выгорания и иссушения. Для обладательниц кудрявых волос и девушек с повреждёнными локонами рекомендуем обратить внимание на многофункциональные спреи и несмываемые кондиционеры. Эти средства формируют защитную плёнку, покрывающую каждую прядь, и возвращают волосам гладкость и шелковистость. Ну а если волосы пострадали серьёзно, скажем, от жесткой морской воды или интенсивного солнца, предлагаем использовать маску для экстремально повреждённых волос. Входящие в неё пептиды глубоко проникают в структуру волоса, плотно заполняя пустоты и трещины, возвращая волосам утраченную крепость и упругость. Уход за кожей лица и тела Первый удар принимает на себя кожа. Ультрафиолет, обезвоживание, смена климата — все это запускает цепочку негативных изменений: появляются покраснения, сухость, шелушения, пигментные пятна. Первая помощь после отпуска — качественное увлажнение и питание кожи. Качественно решить эту задачу помогут натуральные экстракты, такие как алое вера и центелла азиатская. Алое вера славится своими заживляющими и увлажняющими свойствами, а центелла известна способностью снимать воспаления и способствовать восстановлению кожи. Косметика с этими растениями — например, молочко и лосьон для тела и лица — мгновенно успокаивает раздражения и мягко смягчает кожу. Масло авокадо заслуживает отдельной похвалы. Холодного отжима, оно богато витаминами А, D, E и ценными жирными кислотами. Это настоящее спасение после солнечных ожогов и механических повреждений. А еще удивительный факт: масло авокадо способно продлевать стойкость загара вплоть до четырех недель! Конечно, оно не заменит полноценного солнцезащитного средства, но поможет закрепить полученный бронзовый оттенок. Однако перелёты, смена обстановки и ритмов жизни — это ещё и огромный стресс для кожи. Вернувшись домой, стоит устроить сеанс SPA для лица. Например, с помощью тонализирующих масок, богатых антиоксидантами и фруктовыми кислотами. Эти чудо-маски стимулируют регенерацию клеток, возвращая коже внутреннее свечение и избавляя от следов усталости. Не забудем и о сыворотках. Сильный состав сывороток предназначен для интенсивного восстановления. Повреждённую кожу успокоит D-пантенол, входящий в состав некоторых сывороток. Церамиды защитят эпидермис, и сверху сыворотку закроем хорошим питательным кремом. А перед сном непременно используем ночной крем. Дело в том, что ночью кожа наиболее восприимчива к действию косметики, поэтому ночные кремы действуют намного эффективнее дневных аналогов. Помните:Вернуться домой из отпуска с прекрасными воспоминаниями и привлекательной внешностью возможно, если проявить немного заботы о себе и своевременно принять нужные меры по восстановлению кожи и волос. Фото: пресс-служба, freepik. На фото представлены: Интенсивно увлажняющий крем лосьон для лица и тела с алоэ Aloe 97% Soothing Lotion (Intensive), Holika Holika; Масло авокадо, LIGNE ST BARTH; Несмываемый многофункциональный спрей MIRACLE CREATOR, Matrix; Шампунь для защиты цвета и блеска , Matrix; Кондиционер для защиты цвета и блеска, Matrix; Маска для бриллиантового блеска волос Glazing Queen Color, Matrix; Несмываемый спрей-кондиционер для интенсивного блеска Glow Gatekeeper, Matrix; Увлажняющий шампунь Food For Soft, Matrix; Маска для интенсивного увлажнения и питания сухих волос, Matrix; Маска для экстремально повреждённых волос Peptide bonding hair mask ICE Professional by Natura Siberica Take It Home; Экспресс-маска для лица «Освежающая» от бренда Рецепты бабушки Агафьи; Etat Pur Сыворотка с D-Пантенолом 5%, Naos; Sensibio Сыворотка для чувствительной кожи Defensive, Bioderma; Омолаживающий крем Institut Esthederm Excellage; Питательная маска с маслом японской камелии Japanese camellia mask / MONE Professional; Крем-кондиционер для питания Nutri Fill / FANE; Супер увлажняющий тонер для лица, Space.latte YOUNG; Крем-спрей для волос несмываемый, HELDI; Крем-спрей для восстановления укладки Fresh curl, BeCurly; Маска для лица питательная восстанавливающая SOS COMFORT MASK, SOKOLOV BEAUTY; Сыворотка для лица сила церамидов защитная, “Она Иная х Этерна”; Ночной крем c секретом улитки SECRET MASK, PREMIUM Homework; Крем для лица ночной, Apasionado; Увлажняющий крем для лица с пробиотиками Ace of Base, SUPERBANKA; Бустер-сыворотка с органическим алоэ и полиглутаминовой кислотой; Восстанавливающий крем после загара для лица и тела AFTER SUN, MATSESTA; Шампунь для глубокого увлажнения и разглаживания непослушных волос HYDRA, POLUBVI; Гель для душа с Фисташковым молочком, BISOU; Парфюмированный крем для тела Drunk Cherry, Equivalent.