Свобода и покой: что такое скин-фастинг и нужно ли это вам пробовать

Слово «фастинг» (дословно переводится как «пост, голодание») давно вышло за рамки питания — теперь это не только гастрономический или религиозный термин, но явление, имеющее непосредственное отношение и к уходу за кожей. Скин-фастинг (от англ. skin fasting) — это тренд, набирающий популярность среди поклонников минимализма и осознанной бьюти-рутины. Суть проста: временно отказаться от косметики, дать коже «отдохнуть» и «научиться» самостоятельно.