Путешествие на индонезийский остров Сумба — точно путешествие в стиле «измени свою жизнь». Только представьте: затерянный остров, забытый временем, с нетронутыми пляжами и густыми джунглями — всего в часе полета от Бали, но кажется, что в мире.
Синдром хронической усталости — тихий враг жителей мегаполисов: что это такое и как его лечить?
Йога-Нидра — идеальный вариант для расслабления и улучшения сна
Скрипите зубами? Как остановить бруксизм, вызванный стрессом
